можно ли пить кофе после тренировки

Можно ли пить кофе после тренировки

Тренировка предполагает повышенную физическую активность, учащённый пульс, повышенное давление. Кофе так же усиливает сердечную активность и повышает давление. Совмещение этих факторов усилят эффект и возможны неприятные последствия. Лучше дождаться когда показатели организма придут в норму состояния покоя, а затем и побаловать себя чашечкой кофе после тренировки.



Можно ли пить кофе после тренировки?

можно ли пить кофе после тренировки?





Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *